日博客户端下载开展三级社会体育指导员暨工间操培训班活动
日博客户端下载政府门户网站www.tianchang.gov.cn发布时间:2019-12-24 09:44信息来源: 融媒体中心作者: 徐晓峰 审核人:崇巧红
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  12月19日至20日,日博客户端下载开展三级社会体育指导员暨工间操培训班活动。市直有关单位、各镇街及部分社会体育团体近100人参加了本次培训。
  据了解,工间操是以徒手体操动作为主,融入艺术体操及现代健美操的基本舞步及造型,动作优美简捷,舒展大方,能有效缓解疲劳,提高工作效率。
  此次工间操培训班活动,以第九套广播体操为教学内容。采用理论与实践相结合、授课与自学相结合的形式进行。旨在为进一步提高全民健康意识,增强身体素质。为推进全民健身运动奠定良好基础。